Kahve Hakkında Öğrendiklerim
Bir alttaki yazıda bahsettiğim etkinlikte Nestle tarafından sunulan bilgilerin bir kısmı aşağıdaki gibidir:
- Su dahil tüm içecekler arasında kahve dünyada en çok tüketilen üçüncü içecek
- Sadece tropikal kuşakta yetişebiliyor
- 60′a yakın türü olan kahvenin en çok Arabica ve Robusta türleri endüstriyel anlamda kullanılıyor.Arabica’nın daha aromatik bir tadı varken Robusta daha koyu ve üst düzeyde uyarıcı bir etkiye sahip
- Kahve prosesi maksimum 3metre boyundaki ağaçlardan elle toplanan kahvelerin güneşte kurutulması, kabuklarından ayrılması, kavrulması, öğütülmesi , dondurma ya da spreyleme tekniğiyle kurutulması ve paketlenmesi aşamalarından oluşur
- Dünyada saniyede 4500 kupa, Türkiye’de 65 kupa kahve tüketiliyor.
- Kahve antioksidan açısından en zengin gıdalardan biri sayılıyor. Antioksidan bulunan diğer bazı gıdalar: kakao,çikolata, kırmızı şarap, baharat, çay. Antioksidan : Vücudumuzda oksijenin yarattığı paslanmayı engelleyerek serbest radikallere karşı savunma oluşturan biyolojik silahlardır.Serbest radikaller engellenmediğinde hızlı yaşlanma,kalp ve damar hastalıklarına, kansere neden olabilirler.
İçerik olarak bakıldığında:
Kırmızı şarap=200-800 mg/kadeh
Kahve=150-550mg/kupa
Kakao=150-200mg/kupa
Yeşil çay=150-200mg/kupa
- Kavrulmuş ve kavrulmamış kahvede farklı tip antioksidanlar bulunuyor.
- Çaydaki antioksidanın ortaya çıkması için uzun süre demlemek gerekiyor, bu da tadın acılaşmasına neden oluyor, kahvedeyse bu durum sözkonusu değil.





Merhaba.